Alla träningsspårare är inte skapade lika. Olika sporter kräver olika tillbehör. Vi har identifierat individuella kategorier och har gett en översikt över vad du bör hålla utkik efter när du letar efter en träningsspårare. Vi skulle också vara intresserade av att höra dina egna rekommendationer för de träningsspårare du använder.
Vad letar du efter?
- Fitness trackers för löpare
- Fitness trackers för simmare
- Fitness trackers för triathleter
- Fitness trackers för allmän hälsa
- Fitness trackers med massor av extrafunktioner
Fitness trackers för löpare
Vill du bara registrera din puls och antalet steg du tar, eller vill du verkligen förbättra dina tävlingstider? Eller är du intresserad av att tävla i det där maratonloppet som går av stapeln i september? Tja, du borde börja träna, annars blir det smärtsamt för dig. Ett fåtal trackers har den nödvändiga programvaran för att kunna guida dig genom din träning ända fram till dagen för evenemanget.
Sätt i din träningsspårare i dina sneakers / © GraphicBlocks, AndroidPIT
Vissa träningsspårare kan bäddas in i dina skor. Dessa mäter sedan din löpstil och hjälper dig att förbättra dina tider med din löpteknik. Dessa finesser förbises lätt av enkla stegräknare, och de kan göra stor skillnad för att förbättra en löpares prestation.
Fitness trackers för simmare
Gillar du att bada i den lokala poolen? Då ska din fitnesstracker inte bara vara “vattentät” utan även lämplig för simning. Det höga vattentrycket du hittar i simbassänger kan orsaka problem för träningsspårare, till exempel när du doppar dig i vattnet. Nästa sak att tänka på är att Bluetooth inte fungerar tillförlitligt när den har utsatts för vatten. Din tracker bör därför vara utformad för att tillfälligt fungera självständigt.
Är din tracker verkligen lämplig för simning? / © NextPit
Endast ett fåtal spårare kan känna igen din simstil och räkna individuella varv åt dig. Detta kommer att ge dig ett register över din träning som hjälper dig att förbättra din teknik och förbättra din tid. Garmin Fenix 3/HR kan registrera ditt SWOLF-värde, som används i professionell sport.
Fitness trackers för triathleter
Triathleter behöver också en fitnesstracker till cykeln. Pulsen kan ofta vara svår att mäta, eftersom de ljusbaserade sensorerna kan kämpa för att få en korrekt avläsning när dina handleder är böjda. Bröstband, eller pulsmätare som kan sättas in i öronen, är mer effektiva. Vi testade Braghi Dash, som kommer att övervaka din puls när den är i örat, men den var inte särskilt exakt. Kanske har du ett tips till oss?
Den lilla Braghi Dash kommer att lyssna på ditt hjärta / © NextPit
Fitness trackers för allmän hälsa
De nya tillbehören kan även användas som allmän välmående assistent. Många trackers, även rena fitness- eller hälsoappar för din smartphone, har bemästrat sådana grundläggande funktioner. Dessa är bärbara trackers som erbjuder mycket exakt övervakning. Funktioner som sömnanalys, stegräknare eller mätning av din vilopuls ingår också.
Mätningen av VO2Max-värdet är något mer avancerad. Garmin förklarar: “VO2max är det maximala syreintaget (i milliliter) som du kan använda per minut och per kilo kroppsvikt vid maximal effekt.” Sådana professionella funktioner kommer dock att kosta extra och står inte ofta på allas önskelista.
Tack vare 4 GB internminne och Bluetooth förvandlas Gear Fit2 till en MP3-spelare / © NextPit
Fitness tracker med massor av extrafunktioner
De flesta människors liv kretsar inte kring sport. Många tillverkare har insett detta och har installerat ytterligare funktioner på sina träningsspårare. Samsung Gear Fit2 har en MP3-spelare funktion. Du kan använda Huawei Fit för att se smartphoneaviseringar. Android Wear kommer att få sin största uppdatering sedan den först lanserades med Android Wear 2.0, så gör dig redo för massor av nya tredjepartsappar.
Sådana ytterligare detaljer kan göra fitnesstrackern till ett roligt komplement till din sportoutfit. Om du byter ut armbandet mot ett mer chict kan trackern bli en vardaglig enhet.
Huawei Fit kan visa aviseringar från din smartphone / © NextPit
Vilka är dina favoriter?
Under de kommande veckorna kommer vi att titta närmare på detta ämne, så för detta kommer vi att behöva mycket testutrustning. Vilka träningsspårare har du haft bra erfarenhet av? Hur mycket är du villig att spendera på en sådan tracker? Vilka tillbehör är du ute efter? Lämna en kommentar och hjälp oss att hitta rätt rekommendationer för dig.