Internet är en konstig plats. Även om det kan sätta hela världen till hands, kan det också äventyra din onlinesäkerhet. Följaktligen, i dagens värld, med internetanslutna enheter som omger oss, är det viktigt att vara medveten om ditt digitala fotavtryck och veta hur man tar bort eller minskar det. Men vad är egentligen ett digitalt fotavtryck, och hur tar man bort det? Låt mig förklara.
Vad är ett digitalt fotavtryck?
Du förstår, när Sherlock Holmes läser igenom en brottsplats lägger han märke till varje detalj som brottslingen har lämnat efter sig: varje fingeravtryck, fotavtryck och till och med enstaka hårstrån.
På samma sätt, när du kommer ut på internet, lämnar du efter dig vissa uppgifter villigt och ibland ovilligt. Varje sökning, visning, läsning och inloggning registreras och lagras på en fjärrserver någonstans, och du skulle inte ens veta det. Denna inspelade data på internet är vad vi kallar ett digitalt fotavtryck.
Vad utgör ett digitalt fotavtryck på iPhone?
Nu när du vet vad ett digitalt fotavtryck är kan du undra vilken typ av data och aktivitet ditt digitala fotavtryck innehåller på en iPhone. Här är en lista för din referens:
1. Surfa
All surfning du gör, oavsett om det är i Safari, Chrome eller någon annan webbläsare, lämnar ett digitalt fotavtryck. När du besöker en webbplats registrerar den all data som besökta sidor, tiden du spenderat, namn, telefon, e-post-ID (om det har angetts) och sökhistoriken i webbplatscookies i din webbläsare. Detta lägger till ditt digitala fotavtryck.
Sociala medier bidrar ofta mest till ditt digitala fotavtryck. Sociala medieplattformar som Instagram, X (tidigare Twitter), TikTok, etc., har rapporterats samla in och lagra en stor mängd av deras användardata, som de vanligtvis säljer till annonsörerna. Därför måste du vara mycket försiktig med vilken information du delar med eller på dessa plattformar.
3. Appdata
Apparna du installerar och använder på din iPhone lagrar också dina data. Dessa data kan innehålla den tid som spenderats, all information som har angetts, plats, kontakter, betalningsinformation och mer. Det är av denna anledning som du bör vara mycket försiktig med vilka behörigheter du ger apparna.
4. Meddelanden och e-post
När det gäller kommunikation är de e-postmeddelanden och meddelanden du skickar och tar emot alla som bidrar till ditt digitala fotavtryck. Inte alla e-post- och meddelandeplattformar tillhandahåller end-to-end-kryptering, så kontrollera efter det innan du använder det.
5. Onlineköp
Online shoppingplattformar kan spåra och lagra dina handlingar på sin webbplats eller app. De gör det för att förstå dina köpmönster, men detta lämnar efter sig en betydande del av ditt digitala fotavtryck.
6. Prenumerationer
Slutligen är alla dina prenumerationer, såsom OTTs, nyhetsbrev och andra onlinetjänster, alla en del av ditt digitala fotavtryck.
Varför bör du överväga att ta bort ditt digitala fotavtryck?
Det främsta skälet till att överväga att ta bort eller minska ditt digitala fotavtryck är säkerheten. Onlinebedragare, hackare och dåliga aktörer kan skada dig om de får dina personuppgifter. Du bör alltid komma ihåg att dina personliga uppgifter som telefonnummer, e-post-ID och adress alla är kopplade till din internetbank och kredit-/betalkort, och bedragare kan använda dem för att ta ut pengar, bland annat.
Dessutom finns det andra skäl att överväga att ta bort ditt digitala fotavtryck, inklusive att minimera övervakning, mentalt välbefinnande, minska digitalt röran och hantera ditt rykte online.
8 sätt att ta bort (eller minska) ditt digitala fotavtryck med iPhone
Det här är olika åtgärder du kan vidta för att ta bort eller minska ditt digitala fotavtryck på din iPhone.
Det bästa och mest effektiva sättet att ta bort eller avsevärt minska ditt digitala fotavtryck är genom att radera alla dina sociala mediekonton som Instagram, X (Twitter), TikTok, Facebook, etc.
Om du, av någon anledning, inte helt vill koppla av från sociala medier, använd ett alternativt e-post-ID och telefonnummer för att registrera dig för sociala mediekonton och se till att dessa ID:n inte är kopplade till några bankkonton eller internetbanktjänster. På så sätt behöver du inte oroa dig för din läckta e-post och ditt telefonnummer även om ditt konto äventyras.
2. Ta bort tjänster som är anslutna till ditt Apple-ID
Ibland, medvetet eller omedvetet, kan du lämna vissa tjänster kopplade till ditt Apple-ID även när du inte längre behöver dem. Detta kan påverka ditt digitala fotavtryck. För att undvika detta bör du regelbundet hitta och ta bort tjänster du inte längre använder. Så här gör du det på din iPhone:
- Öppna Inställningar och tryck på ditt namn högst upp på sidan.
- Tryck på Logga in med Apple. Här hittar du alla appar och webbplatser som du loggat in på med ditt Apple-ID.
- Tryck på appen eller webbplatsen du inte längre behöver och tryck på Ta bort. Tryck på Sluta använda i bekräftelseprompten för att avregistrera appen eller tjänsten från ditt Apple-ID.
3. Ta bort dina data online med dedikerade tjänster
Att manuellt radera din data från varje enskild app och webbplats du använder kan vara en riktigt lång, mödosam process och kanske opraktisk. Så försök istället använda tredjepartstjänster för att radera ditt digitala fotavtryck åt dig. Du kan kolla in vår recension av DeleteMe för att ta bort dig själv från internet.
Bli en iGeeksBlog Premium-medlem och få tillgång till vårt innehåll annonsfritt med ytterligare förmåner.
4. Förhindra appar från att spåra dig och komma åt media på iPhone
Sekretessfunktionerna på din iPhone låter dig välja vilka data och behörigheter du vill ge apparna och webbplatserna på din enhet. Så här gör du:
- Gå till Inställningar → Sekretess och säkerhet.
- Här hittar du alla databehörigheter, såsom plats, spårning, foton, filer, Bluetooth och mer.
- Tryck på var och en för att se vilka appar som kan komma åt den specifika datan. Om du inte vill att en app ska ha behörighet, stäng av den. Du kan till exempel förhindra att appar spårar dig genom att gå till Spåra och stänga av strömbrytaren bredvid dem.
Detta kommer att säkerställa att du har fullständig kontroll över dina appar och data de kan komma åt på din iPhone.
5. Stäng av webbplatsspårning i Safari
Varje webbplats du besöker i din webbläsare kan lagra dina cookies och till och med komma åt din webbhistorik. Om du använder Safari kan du stänga av detta genom att inaktivera spårning över flera webbplatser och dölja din IP-adress. Följ dessa steg:
- Gå till Inställningar → Appar → Safari.
- Rulla ned för att hitta Förhindra spårning över flera webbplatser och aktivera den.
- Nedan hittar du Dölj IP-adress. Tryck på den och välj Från spårare.
Du är nu skyddad från webbspårning och har säkrat din IP-adress.
6. Använd Apples funktion Hide My Email
Apple tillhandahåller en fantastisk sekretessfunktion på iPhones som heter Hide My Email. Den här funktionen är dock bara tillgänglig om du prenumererar på iCloud+. Med Hide My Email kan du skapa en dummy-e-postadress och ställa in alla inkommande e-postmeddelanden som ska vidarebefordras till ditt primära e-post-ID. På så sätt kommer företag inte att se din faktiska e-postadress.
Följ dessa steg för att ställa in Hide My Email
- Navigera till Inställningar → Apple-konto → iCloud.
- Rulla ned och tryck på Dölj min e-post.
- Tryck på Skapa ny adress.
- Tryck på Fortsätt för att använda den rekommenderade adressen eller tryck på Använd annan adress för fler alternativ.
- Lägg till en etikett på din adress och tryck på Klar.
- Tryck på fältet Vidarebefordra till och skriv in din ursprungliga e-postadress i följande meny om den inte redan finns där.
- Tryck sedan på Klar.
7. Använd VPN
Ett bra sätt att säkra dig själv på internet och minska ditt digitala fotavtryck är att använda ett virtuellt privat nätverk (VPN). En VPN dirigerar i huvudsak din internettrafik genom olika privata servrar så att ingen webbplats eller app kan spåra dig. Kolla in vår guide om de bästa VPN:erna för iPhones för att hitta en.
8. Använd alternativa e-post-ID:n
Ett annat bra sätt att minska ditt digitala fotavtryck är att använda alternativa e-post-ID:n. Din privata e-post ska endast användas för personliga och privata ändamål som banktjänster och hantering av viktiga webbplatser. För övrig användning, som sociala medier, shopping och mer, föredrar du alltid ett alternativt e-post-ID, eventuellt med ett alias. På så sätt minskar det digitala fotavtrycket kopplat till din privata e-post.
Proffstips: Använd lösenordshanterare
Lösenordshanterare är fantastiska verktyg för att privat och säkert lagra alla dina lösenord. Du bör inte lagra dina lösenord på ett anteckningsblock och definitivt inte skriva dem på papper eller en anteckningsbok; risken att förlora dem är alldeles för stor. En lösenordshanterare är det enda sättet för dig att lagra dem. Här är vår recension av NordPass, lösenordshanteraren vi rekommenderar. Dessutom måste du alltid använda Face ID eller Touch ID för att säkra din iPhone som en primär säkerhetsfunktion.
Loggar av…
Det är inte alltid möjligt att helt radera ditt digitala fotavtryck; Men att minska den så mycket som möjligt kan vara fördelaktigt på ett eller annat sätt. Även om du är okej med att lämna ett digitalt fotavtryck, är det viktigt att åtminstone följa några av stegen ovan för att säkerställa att din integritet skyddas på internet.
Läs mer:
- Apple Digital Legacy: Vad är det och hur man använder det
- iPhone-inställningar du bör ändra just nu