Våren är över oss igen, och med de ibland hårda vinterdagarna bakom oss dras folk utanför i massor – speciellt när man tänker på de många nedstängningar vi har varit tvungna att uppleva det senaste året. Även om det händer fler nedstängningar i vår, finns det en märkbar suck av lättnad bland massorna i väntan på att möta ett nytt år direkt. Vi hoppas kunna introducera några appar som kommer att göra våren lite bättre och mer älskvärd.
När mars drar igång gör våren också. Varje vår finns det något som vi verkligen njuter av – stigande temperaturer, blommande blommor, kvittrande fåglar som inleder säsongen, med grilleldar tända runt om i vårt grannskap. Därför är det en naturlig sak att vår uppmärksamhet dras till utomhus, pandemi eller annat.
Utifrån en rent meteorologisk synvinkel börjar faktiskt våren idag, men ur kalendersynpunkt händer det först den 20 mars. Det har funnits tillräckligt med tid för att börja räkna ut hur man kan maximera denna välsignade tid. Med resor och stora grillfester uteslutet, oroa dig inte – det finns fortfarande andra aktiviteter som du kan ägna dig åt. Personligen älskar jag att spendera min tid i parker och är mycket tacksam för att nuvarande rörelsebegränsningsregler fortfarande tillåter mig denna lyx.
Det finns några appar där ute som kan krydda en resa till naturen, och jag skulle vilja presentera dem för dig idag, oavsett om de är från Android- eller iOS-plattformarna. Kolla in det:
BirdNET: Är alla fåglarna redan här?
Du kan inte peka ut det ovanliga ljudet som kommer utifrån vid gryningen, men du skulle älska det. Så länge det inte är ljudet av din grannes lövblåsare, skapar en mängd olika fåglar som samlas på trädgrenarna runt ditt hem en underbar melodi för morgondagen. Om du är nyfiken på vilken typ av fågel som gör just den låten, är BirdNET rätt app för dig. Ben rekommenderade den här appen till dig i sina apprekommendationer för några dagar sedan, och hans rekommendationer är alltid värda att kolla in – eller i det här fallet att trycka på knappen “Installera”.
Med BirdNet kan du ta reda på vilka fåglar som kvittrar utanför ditt fönster / © NextPit
För att den ska fungera fullt ut måste du aktivera åtkomst till mikrofonen och din plats. Därifrån kan du spela in kvittret, skicka det till BirdNET-servern och förhoppningsvis får du namnet på fågeln som är ansvarig för vårmelodin utanför. Observera att det kommer att informera dig om vilken art det är.
Appen är gratis och tillgänglig på iOS såväl som Android.
Ladda ner BirdNET för Android och iOS
Pl@ntNet: Känn dina växter
Spelar vi en trasig skiva genom att introducera Pl@ntNet? Nej, men det gör ett ganska liknande jobb som BirdNET, även om du inte hittar några fågelbeskrivningar här utan snarare de av en växtsort. Du behöver inte smarttelefonens mikrofon för att vara i aktion här eftersom växter inte gör något ljud, men kameran kommer att aktiveras.
Appen har utvecklats i samarbete med forskningsinstituten Cirad, INRA, Inria och IRD, förutom Tele Botanica-föreningen. Användare kommer att dra nytta av referensdatabasen som redan har matats flitigt med över 10 års bidrag under hela projektets existens.
Ju fler referensbilder som hamnar i den helt gratis appen och ju fler användare använder den, desto mer exakt blir den. Låter bekant? Du kan också skicka in foton själv, och när de väl har kontrollerats kan du använda dem för att förbättra programvaran ytterligare. Tänk på att prydnadsväxter inte är täckta. Ansökan finns även tillgänglig online på: https://identify.plantnet.org.
Ladda ner Pl@ntNet för Android och iOS
ps: Det finns också en liknande app för insekter. Det behöver inte sägas att insekter tenderar att vara extremt smidiga, så att fånga en som inte rör sig skulle vara svårt. Se bara till att du inte slår den med din smartphone! Jag tror att det är bäst att hoppa över insektsappen för tillfället.
Komoot: Navigering för cyklister, vandrare och mountainbikecyklister
Om du vill tillbringa tid ute i naturen kan du lika gärna planera lite medan du håller på. Komoot är det perfekta verktyget för detta, oavsett om du vandrar på din favoritled eller tar din sedan länge försummade mountainbike en tur. Du kommer att kunna bläddra igenom och välja turerna du väljer innan du ger dig ut, och detta fungerar även utmärkt för cyklister på asfalt.
Medan du är på resande fot fungerar Komoot också som navigator och utför sin uppgift via röstutgång. Om du så önskar kan du också skapa dina helt egna skräddarsydda turer. sist men inte minst finns det ett stort samhälle med lika stort intresse för cykel- och vandringsturer, varav du kan hämta tips därifrån.
Komoot är den perfekta följeslagaren för dina cykel- och vandringsresor / © komoot
Även när jag är mitt i en stor stad, får jag fortfarande fantastiska rutter som jag kan börja direkt från min dörr. Det finns olika svårighetsgrader att välja mellan, för att inte ens jag som är något överviktig ska försvinna från leden eftersom jag cyklat mig själv till utmattning. Appen är väldigt intuitiv och därför lätt att använda för alla.
I grund och botten kan du använda Komoot gratis, men det finns också en premiumversion och kartpaket som du kan köpa för att ha hela regioner tillgängliga när du är offline.
Ladda ner Komoot för Android och iOS
Trädgårdsplanerare för dig med grönsaksfläckar
Du vill trots allt inte lämna ditt hems gränser och föredrar att spendera tid med att kramla runt i trädgården. Om så är fallet, oroa dig inte! Denna trädgårdsplanering kan vara något för dig. Det är också gratis och tillgängligt på både Android- och iOS-plattformar, vilket säkerställer att när du går utomhus kommer din grönsaksplåster att vara välplanerad och förhoppningsvis utförd på rätt sätt.
Med den här appen kan till och med jag få lite odling gjort / © Bento
Du kommer inte bara att visas alla sorters grönsaker och frukter och få relevant information om dem, såsom skördetid och grönsaker som skulle passa bra med dem, det finns också massor av tips att hämta så att dina vänner blir förvånade över din gröna fingrar. För sådana som jag som verkar ha fötts med en svart tumme är kalenderfunktionen också till stor hjälp då man kan kolla när en viss grönsak bör planteras – och när den ska skördas.
Om du har blivit ännu mer upphetsad över möjligheterna att plantera dina egna grönsaker, bör du läsa detta:
- 5 användbara trädgårdsappar för naturälskare
Ladda ner trädgårdsplanerare för Android och iOS
iNaturalist: Hålla ett öga på djur och växter
Här är vi tillbaka med något naturrelaterat: iNaturalist fungerar ganska likt Pl@ntNet. Med den här appen hoppas en expertpanel kunna förse dig med en väl detaljerad databas som informerar dig (ganska tillförlitligt) vilken typ av flora och fauna du stöter på. Den här appen utvecklades i första hand av California Academy of Sciences i samarbete med National Geographic Society och fungerar enligt följande: Ta ett foto, skicka det, vänta på resultatet och njut!
Återigen kan du förbättra det ytterligare genom att skicka in dina egna bilder. Det finns dock en twist med iNaturalist: Den här appen fungerar inte bara för växter, utan känner också igen djur. Detta är idealiskt, men du kanske också är välinformerad om att vissa djur är bäst att lämnas ifred när du är i naturen. Jag rekommenderar starkt att inte ta selfies med björnar! För nästan allt annat är dock denna gratisapp till stor hjälp, även om du också kan använda iNaturalist via webbläsare som ett alternativ.
iNaturalist förlitar sig på samhället för att göra resultaten mer tillförlitliga, och det syftar också till att föra människor samman så att naturälskare kan dela med sig av sina fynd.
Ladda ner iNaturalist för Android och iOS
Lifesum: kostplanerare, närings- och kaloriräknare
Äntligen har jag fått en ny app på min radar som är perfekt att avrunda i vår. Lifesum vill se till att du kommer tillbaka i form lagom till våren. Det finns några appar som kan spåra din näring eller som du enkelt kan ange dina måltider. Som en del av vår NextFit Challenge försöker jag för närvarande uppnå min bikinifigur med hjälp av Yazio (efter att jag nyligen var tvungen att köpa en större kupstorlek).
Lifesum ser redan ganska omfattande ut i gratisversionen, där den kan kopplas till Google Fit, Samsung Health, Withings och andra fitnessappar, samtidigt som vi kan planera för ordentliga näringsrika måltider i premiumversionen. Lifesum själv har listat de bästa funktionerna i appen och har bra betyg på både Android (4,4 stjärnor) och iOS (4,6 stjärnor) plattformar enligt följande:
- Följ en klassisk diet och få dina kalorier och makron (kolhydrater, proteiner och fetter) spårade
- Enkel spårning med streckkodsläsare och bildigenkänning
- Få grundläggande mat- och måltidsbetyg, så att du vet om du är i linje med de rekommenderade energimängderna för varje måltid
- Få ett grundläggande dagsbetyg för att se hur väl du uppfyller dina dagliga intagsmål, plus kvaliteten på maten du spårar varje dag
- Spåra dina dagliga vanor med spårare för vatten, frukt och grönsaker och skaldjur
- Spåra din vikt och midjemått
- Spara dina favoriter – skapa och spara mat, recept, måltider och övningar (begränsat)
- Kostplanerare och tips för dina mål
Du kan också koppla Lifesum med Google Fit eller liknande träningsappar / © Lifesum
Du ska sedan via testet kunna hitta vilken diet som passar dig bäst och följa upp det genom att plocka en sådan diet i appen. Den här funktionen är dock endast tillgänglig i den betalda versionen. I bästa fall betalar du mindre än tre euro i månaden för en årlig betalning. Om det fungerar och du äter mer förnuftigt och lever hälsosammare är det här en värd investering. Annars kan du prova gratisversionen först och ta tag i den.
Kanske kan du ge oss feedback på hur du tycker att appen står sig i jämförelse med konkurrenterna, eller om vi ska publicera en uppdaterad översikt över sådana appar för kost/kaloriräknare.
Ladda ner Lifefsum för Android och iOS
Varsågod, mina kära läsare. Jag vet inte ens varför du sitter och läser och läser artiklar på Internet så länge igen. Det är dags att ge sig ut och njuta av naturen i all sin glans!