Vad är ett blått ljusfilter? Även känd som nattläge, är denna praktiska funktion tillgänglig på många Android-smarttelefoner. Det låter dig applicera ett filter på skärmen, vilket minimerar ögonbelastningen och minskar det blå ljuset som sänds ut av din smartphones skärm. I den här artikeln berättar vi hur du kan aktivera den här funktionen i dina inställningar och rekommenderar en app för blåttljusfilter om du inte kan det.
- Vad är blått ljusfilter och varför behöver vi det?
- Hur man aktiverar nattläge/blåljusfilter som standard på Android
- Hur man aktiverar nattläge på telefoner från andra tillverkare
- Skaffa en filterapp för blått ljus från Play Butik
- Blåljusfilter på e-läsarappar
Varför behöver du ett blått ljusfilter?
Om du vill minimera påfrestningen på ögonen och sänka det blå ljuset som kommer från din smartphones skärm, så ja, du vill använda Blue Light-filtret! Fler och fler användare har problem med ansträngda ögon på grund av hur lång tid de spenderar framför skärmar. Det är inte förvånande när du tänker på vår moderna livsstil (att stirra på TV:n, datorn, smartphonen, surfplattan, etc.).
Ögonskyddsläge, som Huawei kallar det, är ett effektivt sätt att minska blått ljus, vilket har en negativ inverkan på sömnen eftersom det stör produktionen av melatonin, ett viktigt sömnhormon. Lyckligtvis finns det sätt att minska din exponering för blått ljus, antingen i din smartphones standardinställningar eller via en blåljusfilterapp.
Hur man aktiverar nattläge som standardinställning
Google insåg vikten av detta läge och beslutade att integrera det i Android sedan Android Oreo-versionen. Den senaste, Android 12, har också nattlägesfunktionen. Så länge din telefon har någorlunda uppdaterad programvara kan du aktivera nattläge på det sättet.
- För att aktivera det, gå bara till Inställningar > Display > Nattljus.
- Du kan också konfigurera det så att nattljuset stängs av automatiskt vid vissa tider.
Nattljus på Pixel 5. Det kan även konfigureras i färginställningarna. / © NextPit
På telefoner från andra tillverkare
Andra tillverkare väntar inte på nästa Android-uppdatering för att introducera ett nattläge eller blåljusfilter på några av sina telefoner. Det här är fallet för Honor, Huawei, Asus, OnePlus, Samsung… i allmänhet är allt du behöver göra bara att gå till Inställningar (då vanligtvis Display) eller genvägarna för att aktivera det.
De flesta av dessa nattlägen kan schemaläggas, vanligtvis med en automatisk inställning utformad för att aktiveras vid solnedgången och växla till ”normalt” ljus vid soluppgången, men du kan anpassa det efter dina önskemål.
Skaffa en filterapp för blått ljus från Play Butik
Så du har tittat igenom din nuvarande telefons inställningar och den verkar inte ha något nattläge. Du bör dock inte oroa dig, för för närvarande finns det ett antal appar tillgängliga på Google Play som låter dig uppnå samma resultat.
En av de mest populära just nu är Bluelight Filter. Den har samma funktioner som de du hittar på Android, med ännu fler alternativ – att välja filterfärg från sju tillgängliga nyanser, genvägar på startskärmen, en aviseringswidget och ett tidsschema för aktivering.
- Ladda ner Bluelight-filtret från Google Play Butik.
Bluelight Filter är perfekt för att få tillgång till Android Night Mode-funktionen / © NextPit
- Appversion: 4.3.0
- Appstorlek: 11 MB
- Kompatibilitet: Android 4.4 eller senare
- Pris: gratis, köp i appen 0,99 € – 4,99 € per artikel
Blåljusfilter på e-läsarappar
Om du läser mycket på din smartphone eller surfplatta är det mycket lättare för ögonen att använda en dedikerad e-läsarapp. Dessa appar erbjuder inte bara en rad bekvämlighetsfunktioner, utan många integrerar också ett blått ljusfilter för att lindra påfrestningen på dina ögon under din nattläsning.
En av våra favoritappar för e-läsare, Moon+ har en fantastisk blåljusfilterfunktion integrerad i appen. Google Play Books har det också i form av sina egna Night Light-inställningar.
- Ladda ner Moon+ Reader Pro från Google Play Butik.
- Ladda ner Google Play Böcker från Google Play Butik.
Använder du ett ljusfilter på din smartphone? Tycker du att det hjälper till att minimera belastningen på ögonen? Låt oss veta i kommentarerna nedan.
Den här artikeln uppdaterades i maj 2022 och kommentarer före uppdateringen har behållits.