
Under pandemin märkte den Berlin-baserade apputvecklaren Frederik Riedel att hans konsumtion av sociala medier förändrades och att han slösade bort alldeles för mycket av sin dyrbara tid på att läsa meningslösa strömmar. För att disciplinera sig utvecklade Frederik One Sec (App Store-länk) och inte bara vann ett pris på ”App Store Foundation Program”, men hjälpte till att rädda redan mer än 2000 år av livet från förhalning. Lär dig mer om hans historia och hur appen fungerar.
Enligt utvecklaren lyckades One Sec-appen förhindra runt 500 miljoner scroll-händelser på två år. Eller snarare, appen kunde övertyga folk att göra något annat, vanligtvis något mer meningsfullt, istället för att distrahera sig själva med sociala medier. Det var så vi nådde de 2 000 levnadsår som nämns ovan.

Apple App Store Foundations Program och de europeiska vinnarna för 2023. / © Apple
Appar har förändrat Frederiks liv
Vem finner sig inte ofta på att säga till sig själv att de borde spendera mycket mindre tid på Instagram, Facebook, Tik Tok och liknande appar? Jag vill inte ens döma någon här — för jag har själv fallit i den undergångsrullande förbannelsen tillräckligt ofta, eller gör det fortfarande då och då. Frederik Riedel proseliterar inte heller utan berättar på ett väldigt sympatiskt sätt om sig själv och varför han utvecklade One Sec inte för andra, utan för sig själv.
För att förstå hela historien bättre är det värt att ta en tillbakablick på början av Frederiks karriär som apputvecklare. Det var 2010 när han utvecklade sin första app och laddade upp den till Apples App Store. Då var Frederik bara 15 år gammal. På den tiden hade hans app dock inget med produktivitet att göra, utan med spelet Minecraft och matchande tutorials.
Det var startsignalen för något som skulle förändra hans liv för alltid. Frederik var inte bara en av 260 tyska utvecklare som fick ett WWDC-stipendium som en del av App Store Foundations Program utan 2017 fick han också möjligheten att göra praktik direkt hos Apple i Cupertino. Alla intryck, erfarenheter och lärdomar han lärt sig under de senaste åren, berättar Frederik i samtal, ledde till att han till slut kastade sina faktiska studieplaner överbord och studerade mjukvaruutveckling.
Under tiden kan Frederik inte bara försörja sig på sina kunskaper och tidiga framgångar, utan han har nu kunnat bygga upp ett riktigt företag.
Sociala medier elimineras som tidsätare
Pandemin kastade sedan Frederik in i en slags kris. Han berättar hur han plötsligt fann sig instängd i sin lägenhet hemma i Berlin och började fylla sina dagar med att scrolla och svepa genom Instagram-strömmar. Tidigare var han en passionerad klättrare och hade – så klart – utvecklat en framgångsrik app för det också. Men under lockdowns var gym stängda, så han var tvungen att hitta något annat sätt att distrahera sig själv.
Frederik hade insett att den här tiden var oåterkallelig bortkastad. Men alla vet det här: Av vana öppnar du en app för sociala medier ”bara för en minut”. En minut förvandlas sedan mycket snabbt till tio. För att motverka denna nästan omedvetna lust att öppna Instagram och andra sociala medier-appar utvecklade Frederik ett litet program som aktivt frågade honom om han verkligen ville öppna appen. Och även varför.
Otroligt nog förändrades hans konsumtionsbeteende drastiskt, och hans skärmtid sjönk avsevärt. Under tiden har detta också undersökts vetenskapligt. Tillsammans med Max Planck-institutet och universitetet i Heidelberg i Tyskland författade Frederik en studie som kunde visa att människor tappade intresset för en app med tiden genom att avsiktligt öppna den*. Konsumtionen av innehåll i sociala medier sjönk med nästan 40 %.
- *Psychological and Cognitive Sciences, 2023. DOI: 10.1073/pnas.2213114120
App Store som grunden för framgång
Resten är historia. Frederik beslutade under pandemin att ladda upp sin app till App Store och göra den tillgänglig för butikens cirka 650 miljoner veckovisa besökare. Detta har lönat sig. One Sec har nu laddats ner över en miljon gånger och samlat in över 23 000 5-stjärniga betyg i App Store.
”Det finns en app för allt” – det var länge den vägledande principen för App Store, när appar precis började. Så nu, med One Sec finns det också en app så vi använder inte andra appar lika mycket. Det är bra, skulle jag säga. För vem vet om det inte finns en tjej eller kille någonstans att slösa bort för mycket tid i någon social mediaström (och i värsta fall kanske till och med låta det påverka deras självkänsla negativt).
Frederik har redan på ett imponerande sätt visat att andra saker, som att utveckla appar, inte bara är väldigt roligt utan också kan ha en varaktig positiv inverkan på en människas liv.
- Läs också: Lär dig andra sätt att begränsa apptider på din iPhone eller Android-enhet