5 appar för hjärnträning som flexar din grå substans

Toppapp för koncentration: Headspace

Förmågan att koncentrera sig är en av de viktigaste funktionerna i vårt sinne. Att öka ditt fokus kommer att förbättra resten av dina kognitiva förmågor. Det är bäst att börja här eftersom det är lättare att lära sig med bättre fokus. Ihållande koncentration gör att du kan absorbera andra IQ-förstärkande färdigheter ännu snabbare.

Ett beprövat sätt att öka koncentrationen är att träna en form av mindfulness. Det är här du koncentrerar dig på nuet och låter inte ditt sinne tävla. Det tränar din hjärna att fokusera och när du behöver ägna din uppmärksamhet åt något kommer ditt sinne inte att glida och du förblir klar.

Den bästa koncentrationsappen är Headspace. Det ger dig små, enkla meditationsmål som du kan göra på bara 10 minuter om dagen. Du lär dig grunderna i mindfulness medan appen spårar dina framsteg och visar var förbättringar behövs.

Toppapp för att förbättra minne och uppmärksamhet: Lumosity

Din hjärna måste utmanas för att förbättra kognitiva resonemangsförmåga. Det är därför du behöver en app som ger dig lite rå IQ-kraft. Dessa är byggstenarna för att ytterligare skärpa ditt sinne.

Lumosity-appen ger dig en serie spel som förbättrar minnet och ökar uppmärksamhetsförmågan. Dessa spel har utvecklats tillsammans med forskare och är designade för att utmana grundläggande kognitiva färdigheter. Det finns över 25 träningsaktiviteter med olika nivåer för att få ditt sinne i form.

Lumosity börjar med en serie tester som analyserar dina nuvarande färdigheter. Dessa inkluderar minne, tankebanor och uppmärksamhetsförmåga. Gör testet för att se hur du matchar dina kamrater och var du behöver förbättras. Du kan sedan rikta in dig på dessa områden i utbildningssektionen.

Toppapp för att utöka kreativiteten: Colorfy

Kreativitet är kanske den mest underskattade hjärnaktiviteten. Det är så viktigt för ditt liv. Med ökade kreativa krafter kan du komma med mer innovativa lösningar på problem i ditt personliga och professionella liv. Du kommer att hitta sätt att närma dig utmaningar som du aldrig trodde var möjliga. Kreativa hjärnor kommer på några av de mest lukrativa idéerna som finns.

Att lära ditt sinne att vara mer kreativt är inte så svårt som du kanske tror. Du behöver bara en serie övningar för att låsa upp din uppfinningsrika potential. Vår favoritapp för kreativitetsbyggande är Colorfy. Vanligtvis kallad en “vuxen målarbok” denna app får din kreativa juice att flöda.

Colorfy har hundratals olika tomma färgmönster att välja mellan som blommor, djur, mandalas, trädgårdar, kända målningar och mer. Det finns massor av färger att välja mellan och det finns till och med en roterande färgpalett för dagen så att din kreativitet förblir fräsch. Mitt nuvarande “mästerverk” är nedan.

Toppapp för att öka dina kunskaper: Idag i History Calendar

Att utöka din kunskap och lära dig nya fakta om din värld är ett bra sätt att stimulera ditt sinne. Ett sätt att göra detta är att rama in nuet genom historiens sammanhang. Att få lite fakta om det förflutna ger oss en bättre förståelse för aktuella händelser och berikar våra liv.

Den bästa appen för att öka dina kunskaper är Today in History-kalendern. Varje dag får du roliga fakta om det aktuella datumet och vilka händelser som hände den här dagen tidigare. Till exempel, den 1 juni gjordes den första kända satsen skotsk whisky och CNN började sända.

Den lättkonsumerade naturen hos dessa fakta gör den här appen så engagerande. Det är enkelt med ett lättnavigerat och färgstarkt gränssnitt. Det finns ett offlineläge så att du kan använda det var som helst och det kommer inte att bränna din data. Du kan också använda widgeten för ännu snabbare fakta. Den enda nackdelen är annonserna, som du kan se i skärmdumpen nedan.

Toppapp för att ge energi till din hjärnas musikaliska böjelser: Music Maker Jam

Att skapa musik förbättrar många aspekter av din hjärna. Det ökar hjärnans funktion, hjälper till med resonemang, ökar matematiska och naturvetenskapliga färdigheter. Det förbättrar också din självkänsla gör att du känner dig lyckligare. Men du behöver inte lära dig ett instrument eller hur man läser noter. Du kan göra din egen kvalitetsmusik från Android-appar.

Music Maker Jam-appen är den bästa appen för att boosta din hjärna med musik. Det finns över 100 olika musikstilar som techno, rock, funk och hiphop. Du kan till och med blanda genrer för att skapa ett unikt ljud. Appen utmanar dig att skapa ny musik med hjälp av många kognitiva funktioner.

Det är lätt att komma igång med din första låt. Det finns en mixer där du kan konfigurera tusentals olika instrument och sång med massor av stilar. Du kan också spela in din egen sång och lägga till dem i din låt. Dela din låt när du är klar. Vem vet, du kanske har skapat något populärt.

Har du några appar som stimulerar din hjärna? Låt oss veta i kommentarerna.