Med iOS 14 tillät Apple användare att dela hälsodata manuellt med appar och enheter. Men med iOS 15 eller senare introducerade Apple en stor uppgradering: en dedikerad delningsflik i hälsoappen.
Nu kan du dela hälsodata automatiskt med familjemedlemmar, läkare eller vårdgivare – att göra proaktiv hälso- och sjukvård enklare och mer ansluten än någonsin.
I den här guiden förklarar jag vad hälsodelning är, hur den kan forma framtiden för hälso- och sjukvård och hur du kan ställa in den på din iPhone.
Vad är hälsodelning på iPhone?
Under de senaste åren har Apple gradvis gått in i sjukvårdsutrymmet och hälsodelning är ett stort steg framåt.
Den här funktionen låter dig säkert dela dina hälsodata med en pålitlig kontakt, vårdgivare eller läkare.
Med hjälp av hälsodelning kan din läkare övervaka viktiga hälsoindikatorer som:
- Hjärtfrekvens
- Upptäckta fall
- Sömnvaraktighet
- Träningsminister
- Rörlighet
Hälsodelning möjliggör mer informerade samtal med vårdgivare, oavsett om du besöker personligen eller konsulterar på distans.
Vem kan se mina delade hälsodata?
Du har fullständig kontroll över vem som ser dina hälsodata.
Du kan dela med:
- En pålitlig familjemedlem
- Vän
- En personlig läkare eller vårdgivare
När mottagaren har godkänt kan mottagaren se trender, varningar och alla delade mätvärden. De kommer till och med att få meddelanden om några kritiska avvikelser upptäcks i dina hälsodata.
Sekretess först: Apple säkerställer att hälsodatning är privat och krypterad. Till och med Apple själv kan inte se dina delade data.
Apple har också samarbetat med stora sjukvårdssystem som PowerChart, vilket gör det möjligt för läkare att se patientens hälsodata sömlöst inom den medicinska programvaran de redan använder.
Hur man delar dina hälsodata med familj eller läkare på iPhone
Så här kan du ställa in hälsodelning:
- Öppna Health -appen på din iPhone.
- Tryck på fliken Delning → Välj Dela med någon.
- Välj en kontakt. (Obs! Mottagaren måste vara iOS 15 eller senare.)
- Välj Se föreslagna ämnen för en snabb installation, eller ställ in manuellt för att anpassa.
- Välj de uppgifter du vill dela, till exempel:
- Cardio Fitness Notifications
- Oregelbundna rytmaviseringar
- Sömnanalys
- Gångstyre
- Förhandsgranska hur hälsodelning kommer att leta efter mottagaren.
- Tryck på Dela för att skicka inbjudan.
- Be personen att acceptera inbjudan att slutföra installationen.
Tips: Du kan återkalla åtkomst eller justera de data du delar när som helst.
Nya hälsofunktioner som förbättrar hälsodelningen på iPhone
Tillsammans med hälsodelning introducerade Apple flera nya funktioner i hälsoappen för att göra personlig hälso- och sjukvård mer robust:
1. Trender
Att spåra framsteg är avgörande inom sjukvården. De nya trenderna har analyser över 20 typer av hälsomätningar och jämför dina senaste uppgifter mot historiska mönster.
Du kan:
- Spåra steg, hjärtfrekvensvariabilitet, blodglukosnivåer och mer
- Sätt mål och övervaka dina förbättringar
- Dela framsteg med läkare eller utbildare
- Analysera data från tredje part, som insulinleveranssystem
Trender hjälper användare och läkare att upptäcka meningsfulla förändringar tidigt.
2. Gå stabilitet
Fall är en viktig orsak till skada över hela världen. Walking Steininess använder iPhone -rörelsessensorer för att övervaka din stabilitet, balans och samordning när du går.
Nyckelhöjdpunkter:
- Bedömer fallrisk genom att utvärdera din gång
- Varnar dig om din stabilitet sjunker till låg eller mycket låg
- Ger träningsvideor för att stärka balans och samordning
Det är ett enkelt men kraftfullt verktyg som hjälper till att förhindra fall innan de händer.
3. Förbättrad laboratorietesterupplevelse
Den uppdaterade Health -appen ger nu bättre insikter i dina laboratorietestresultat:
- Visa labbresultat direkt i appen
- Lär dig om vanliga tester och deras konsekvenser
- Sök efter närliggande testlaboratorier (för närvarande bara USA)
Detta gör tolkningslaboratoriet enklare och mer tillgängligt.
4. Lagring av vaccinationsrekord med covid-19
Det lägger också till förmågan att lagra verifierbara vaccinationscertifikat för covid-19 inom hälso-appen:
- Importera certifikat via QR -kod eller webbläsare
- Få enkelt till dina vaccinposter för resor, arbete eller personlig referens
Det är ytterligare ett steg mot att göra hälsoappen till ditt centraliserade medicinska nav.
Dela dina hälsodata med din familj eller läkare
Health Sharing är ett banbrytande drag av Apple som omformar personlig hälso- och sjukvård.
Det ger användare möjlighet att dela kritiska hälsodata säkert, hålla kontakten med nära och kära och läkare och proaktivt hantera sitt välbefinnande.
I kombination med nya funktioner som trender, promenadstyrning, förbättrade laboratorietestresultat och vaccinlagring av covid-19 förvandlar Apple iPhone till ett allvarligt hälsoövervakningsverktyg.
Har du försökt att inrätta hälsodelning ännu? Släpp dina tankar eller upplevelser i kommentarerna nedan – vi skulle älska att höra!
Du skulle vilja läsa dessa också:
- Hur man använder mentalhälsofunktioner på iPhone
- Hur man spårar steg med iPhone Health -appen
- Hur man synkroniserar dina hälsodata till iCloud