Categories
IT-tutorials

Så här återställer du ditt Mac-lösenord om du har glömt det (2023)

Har du glömt ditt Mac Admin-lösenord och kan inte låsa upp det? Oroa dig inte! Oavsett om du är utestängd eller om din Mac inte accepterar ditt lösenord kan du enkelt återställa det. I den här bloggen kommer jag att dela med mig av 5 bästa sätten att återställa ditt Mac-inloggningslösenord om du har glömt det för att få det igång igen.

  1. Försök att använda ett lösenordstips
  2. Använda Apple ID för att återställa ditt Mac-lösenord
  3. Återställ Mac-lösenordet från ett annat användar-ID
  4. Använder återställningsläge
  5. Ställ in FileVault-nyckeln

1. Försök att använda ett lösenordstips

Innan du provar komplexa metoder för att återställa ditt administratörslösenord på Mac, kontrollera om du har ställt in några lösenordstips. Du kan ange en ledtråd när du skapar ditt inloggningslösenord för att hjälpa dig komma ihåg det. Följ dessa steg för att få tips om lösenord:

  1. Starta om din Mac.
  2. Välj ditt föredragna användarkonto → Klicka på logotypen “?”.

    Ange lösenord på Mac

  3. Tipset om ditt glömda lösenord finns under avsnittet Ange lösenord.

Kontrollera tipset noggrant och försök komma ihåg ditt lösenord. Om det inte är uppenbart, försök att använda vanliga ord eller fraser relaterade till tipset.

2. Använd Apple ID för att återställa ditt Mac-lösenord

Finns det inget frågetecken för lösenordstips för att komma ihåg ditt glömda MacBook-lösenord? Oroa dig inte! Du kan återställa ditt Mac-lösenord med det länkade Apple-ID:t för ditt användarkonto. Följ stegen nedan för att få Recovery Assistant på din Mac.

  1. Gå till inloggningsskärmen och klicka på ikonen “?”.
  2. Välj Starta om och visa alternativ för lösenordsåterställning och vänta tills ditt system aktiverar återställningsläget.
  3. Ange nu ditt Apple-ID och lösenord.
  4. Ange den sexsiffriga koden du fick på valfri enhet med samma Apple-ID.
  5. Välj det användar-ID vars lösenord du vill återställa → Klicka på Nästa.
  6. Ange de nya inloggningsuppgifterna och tryck på Nästa.
  7. Välj nu Starta om.

Obs: Denna procedur kommer att logga ut dig från ditt iCloud-konto.

3. Återställ Mac-lösenordet från ett annat användar-ID

Att ställa in flera administratörsanvändar-ID:n kan hjälpa dig att återställa ditt glömda lösenord för Mac. Du måste dock komma ihåg lösenordet till det alternativa Admin User ID.

  1. Starta om din Mac och välj det användar-ID vars lösenord du kommer ihåg.

    Välj ett användar-ID på Mac

  2. Ange lösenordet och logga in.

    Ange lösenord på Mac

  3. Navigera till Apples logotyp () → Systeminställningar.

    Klicka på Apple-logotypen, gå till Systeminställningar

  4. Välj Användare och grupper.
  5. Tryck på infoikonen bredvid det glömda lösenordet ID.

    Välj användare och grupper, infoikon bredvid användarprofil

  6. Klicka på Återställ.
    MacOS Ventura kan ha den här funktionen som heter Återställ lösenord.

    Klicka på återställ i användar-ID

  7. Ange ditt nuvarande användar-ID och lösenord när du uppmanas → Tryck på Lås upp.

    Klicka på Lås upp i inställningarna för användare och grupper

  8. Skriv nu det nya lösenordet med ett lösenordstips för att komma åt ditt ursprungliga ID igen.
  9. Klicka på Återställ lösenord → OK för att avsluta processen.

    Klicka på Återställ lösenord i inställningarna för användare och grupper

Obs: Dessa steg är endast tillämpliga för att ändra systemlösenordet. Du måste ta ett annat tillvägagångssätt för att ändra lösenordet för inloggningsnyckelringen för ditt respektive användar-ID.

4. Använda återställningsläge

Återställningsläge är ett unikt startläge som är tillgängligt på din Mac. Denna startmiljö kan felsöka, installera om och återställa din Macs lösenord även om du har glömt det.

  1. Gå till återställningsläge → Klicka på Glömt alla lösenord?.
  2. Ange dina Apple-ID-uppgifter → Klicka på Nästa.
  3. När du ser att autentiseringen lyckades trycker du på Avsluta för att återställa.
  4. Navigera till Utilities från menyraden → Välj Terminal.
  5. Typ resetpassword → Tryck på Retur.
  6. Välj Jag har glömt mitt lösenord → Klicka på Nästa.
  7. Ange nu ditt Apple-ID e-postadress och lösenord → Klicka på Nästa.
  8. Ange den sexsiffriga koden på din andra enhet med samma Apple-ID.
  9. Om du har flera användarkonton, välj den användare vars lösenord du vill återställa → Välj Nästa.
  10. Fyll i det nya lösenordet och verifiera detsamma, följ ett lösenordstips att komma ihåg → Klicka på Nästa.
  11. Tryck på Avsluta till återställningsverktyg och stäng alla öppna fönster.
  12. Navigera till Apple-logotypen () → Starta om.

Nu kommer du att omdirigeras till inloggningssidan. Välj det användarkonto vars lösenord du just ändrade och ange detsamma.

Obs: Om du återställer ditt Mac-lösenord med Terminal loggar du ut från ditt iCloud-konto. Följ därför instruktionerna på skärmen för att logga in igen.

5. Ställ in FileVault-nyckeln

En FileVault-nyckel hjälper dig att återställa det glömda administratörslösenordet och låsa upp din Mac. Återställningsnyckeln du får genom att slå på FileVault låter dig ändra lösenordet på din Mac med ett enda klick. Nyckeln fungerar som en unik identifierare och är svår och skiftlägeskänslig. Så när den väl är påslagen måste du placera den med försiktighet.

  1. Gå till inloggningssidan → Ange fel lösenord tre gånger.
  2. Välj Starta om och visa alternativ för lösenordsåterställning.
  3. Ange din FileVault-återställningsnyckel → Klicka på Nästa.
  4. Välj det användarkonto vars lösenord du vill återställa.
  5. Skriv ditt nya lösenord och bekräfta det.

Vanliga frågor

Är det säkert att använda Terminal för att återställa mitt Mac-lösenord?

Att använda Terminal för att återställa ditt Mac-lösenord är lite komplicerat, men det är säkert att följa de rätta stegen. Jag föreslår att du säkerhetskopierar dina data innan du gör några systemändringar.

Hur hittar jag mina lösenordstips?

För att hitta dina lösenordstips, gå till Systeminställningar → Användare och grupper → Välj ditt användarkonto och leta efter lösenordstipsen som visas under lösenordsfältet.

Hur återställer jag mitt inloggningslösenord om jag blir utelåst från min MacBook?

Om du anger fel lösenord tre gånger kommer du att se alternativet Återställ med ditt Apple-ID. Ange dina Apple ID-uppgifter och ändra ditt användar-ID-lösenord.

Hämta och säkra dina lösenord!

Om du någonsin glömmer ditt Mac-lösenord kan du använda olika metoder som beskrivs här för att återställa det och låsa upp din Mac. Se bara till att du alltid har en backupplan om du skulle glömma ditt Mac-lösenord igen. Tack för att du läste. Glöm inte att lämna dina åsikter nedan.

Läs mer:

  • Hur du återställer ditt Apple ID-lösenord
  • Hur man säkerhetskopierar iPhone och iPad till iCloud, Mac eller Windows PC
  • Hur man återställer nyligen raderade lösenord på Mac

Författarprofil


Yash Tiwari - Författare

Yash

Innehållsförfattare


iGeeksBlogg

| Hemsida

Yash är en driven individ med en passion för teknik och dess inverkan på vår värld. Hans mål är att utbilda och informera andra om de senaste framstegen inom teknik och hur de kan gynna samhället. I konsonans är han djupt hängiven av anime och Marvel Cinematic Universe, om inte skrivande.

Leave a Reply